COACHING é um nome bastante conhecido por muitas pessoas, mas, com exceção de quem já é coach ou coachee, poucas pessoas sabem realmente o que é o Coaching.
Coaching é resumidamente o seguinte: Técnica utilizada para ajudar o cliente a superar problemas e dificuldades em qualquer esfera da vida, auxiliando-o a encontrar soluções para sair da situação em que ele se encontra para a situação que ele deseja alcançar. O coach ajuda o cliente a criar estratégias e soluções inteligentes para alcançar seus objetivos no menor espaço de tempo possível, saindo da INÉRCIA para a AÇÃO. Assim, o Coach é uma pessoa que vai te conduzir, utilizando técnicas e ferramentas próprias, para que você consiga alcançar aquilo que você quer.
O coach utiliza uma série de ferramentas durante as sessões de atendimento, que irão guiar o cliente pouco a pouco aos seus objetivos, ajudando-o a organizar melhor as ideias e o planejamento, e estimulando-o a colocar seus sonhos ou planos em AÇÃO, e descobrir quais são os obstáculos que estão impedindo que o cliente atinja seus objetivos.
Na Psicotrainer, o coaching também é utilizado de forma aliada a outras técnicas como a Programação Neuro-Linguística e a Psicologia Positiva. Além disso, as técnicas de coaching podem ser aplicadas em processos de Escolha Profissional e/ou mudança de carreira, ajudando o cliente a aprofundar o autoconhecimento e a encontrar seus talentos e competências de acordo com suas crenças e valores, e unir tudo isso para encontrar a profissão que melhor se adeque ao seu perfil pessoal e à sua personalidade.
O Coaching pode ser utilizado para atender diversas demandas como:
- Emagrecimento, reeducação alimentar e cuidados com a saúde;
- Planejamento de metas e objetivos profissionais e pessoais
- Busca de soluções e enfrentamento de crises
- Organização do tempo de forma útil e produtiva
- Mudança profissional e colocação no mercado de trabalho
- Processos seletivos de trabalho e concursos públicos
- Auxiliar o cliente a colocar planos em ação
- Tomada de decisões difíceis
- Autoconhecimento, autoestima e autoconfiança
- Lidar com pessoas difíceis/problemas de relacionamento
- Mudança de hábitos e comportamentos
- Desmotivação pessoal e profissional, falta de disciplina e de responsabilidade, procrastinação
- Lidar com conflitos familiares, profissionais e sociais
- Descoberta e desenvolvimento de talentos, habilidades e competências pessoais
- Busca de sentido e de um propósito na vida
Funções de um Coach – Aconselhar e ajudar o cliente a encontrar recursos e soluções para problemas, auxiliar na definição de metas e mudanças de hábitos, criar planos de ação e planejamento estratégico de objetivos a serem alcançados, ensinar e desafiar o cliente, dar suporte e apoio, dar reforço ao cliente, levantar dados, avaliar e explorar as limitações do cliente, auxiliar no crescimento e transformação pessoal, oferecer informação e aprendizado ao cliente, ajudando-o a cumprir seus objetivos o quanto antes, com resistência, determinação e ao mesmo tempo, flexibilidade.
AS ESTATÍSTICAS MOSTRAM QUE, ALGUNS GANHOS QUE OCORREM APÓS UM PROCESSO DE COACHING SÃO:
NÍVEL DE SATISFAÇÃO COM O PROCESSO DE COACHING
- 57.1% redução do stress
- 43.3% melhora na qualidade de vida, energia e disposição
- 80% de aumento da Confiança Pessoal
- 73% de aumento da Qualidade dos Relacionamentos
- 72% de aumento das Competências de Comunicação
- 67% de aumento do Equilíbrio Trabalho / Vida Pessoal
NÍVEL DE SATISFAÇÃO COM O PROCESSO DE COACHING
- 99% Satisfeitos ou Bastante Satisfeitos com todo o processo
- 96% Repetiria o processo
