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PSICOLOGIA POSITIVA - CONHECENDO UM POUCO MAIS SOBRE ESSE NOVO CAMPO DA PSICOLOGIA
A Psicologia Positiva é um movimento recente dentro da ciência psicológica, iniciado no final dos anos 90, pelo psicólogo e ex-presidente da Associação Americana de Psicologia, Martin Seligman, e que hoje, é conhecida por muitos como a “Ciência da Felicidade”. O objetivo dessa teoria é fazer com tanto o cliente como o psicólogos mudem seu enfoque da doença para....


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OS 5 PILARES BÁSICOS DO BEM-ESTAR NA PSICOLOGIA POSITIVA
De forma bem sucinta, a Psicologia positiva está baseada em cinco pilares principais: emoções positivas, relacionamentos positivos, engajamento, propósito e realização, além de outros componentes...
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POR QUE “PENSAMOS DEMAIS”?
A maioria das pessoas pensa demais” – isso é da natureza humana. Nossa mente é um gerador constante de pensamentos inesgotáveis. É muito fácil ficarmos presos em nossos pensamentos, ruminando sobre pequenas coisas da vida, a fim de evitar problemas maiores, o que acaba nos tornando impotentes.....
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EDUCAÇÃO POSITIVA - UM NOVO MODELO DE EDUCAÇÃO ESCOLAR UNINDO PSICOLOGIA E EDUCAÇÃO
O que você mais deseja para seus filhos? A maioria dos pais costumam respondem: “felicidade, realização, coisas boas”, e outros atributos ligados ao bem estar emocional. Mas quando perguntamos o que a escola ensina...
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NEUROSSEMÂNTICA - UMA NOVA FORMA DE COMPRENDER A MENTE HUMANA
Desvendar os mistérios da mente humana é um trabalho que não tem fim. Exige que nós, seres humanos, estejamos constantemente buscando nos desenvolver, melhorar e compreender a nossa mente e a nossa forma de pensar, como se estivéssemos do lado de fora, para conseguir entender melhor como a nossa cabeça funciona. ......
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O VALOR DO AUTOCONHECIMENTO PARA A SAÚDE EMOCIONAL - O autoconhecimento, segundo a psicologia, significa o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo, conhecer-se intimamente. A prática de se conhecer melhor faz com que uma pessoa tenha controle....
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JOGOS DE AZAR: SERÁ QUE REALMENTE VALE A PENA LEGALIZAR?
O dinheiro na mente do jogador representa vários sonhos, entre eles o sonho da valorização dentro do círculo social, da aprovação social e do respeito. Os principais motivos que levam uma pessoa a jogar são: diversão, entretenimento, ganhar dinheiro, evitar a tristeza e fuga dos problemas diários......



APRENDENDO A LIDAR COM AS EMOÇÕES HUMANAS
Conhecer e entender o mundo das emoções nem sempre é um caminho fácil. Saber gerenciar as emoções de forma inteligente e saudável também é algo que não aprendemos ao longo da nossa vida, nem com a família e nem na escola. E, por essa razão, muitas pessoas passam por sofrimentos emocionais que......



A PACIÊNCIA SOB O OLHAR DA PSICOLOGIA: COMO APRENDER A ESPERAR EM TEMPOS DE IMEDIATISMO?
Paciência é a perseverança silenciosa e constante e a virtude que nos torna pessoas melhores. De acordo com a evolução humana, a paciência ajudou nossos antepassados ​​a sobreviverem permitindo que eles fizessem boas ações e esperassem que os outros respondessem, ao invés de exigir uma compensação imediata......
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FELICIDADE NO TRABALHO – O QUE FAZER PARA TORNAR O AMBIENTE DE TRABALHO MAIS POSITIVO
Uma das grandes demandas das empresas hoje é que, de maneira geral, o compromisso e o engajamento de algumas pessoas no ambiente de trabalho é constantemente baixo e não existe nenhuma motivação. A apatia e falta de produtividade provêm da insatisfação, a qual.....

CRIATIVIDADE HUMANA - A INFLUÊNCIA DAS EMOÇÕES E DO AMBIENTE
A inteligência emocional é definida como a capacidade de se conscientizar, controlar, expressar as emoções e lidar com as relações interpessoais de forma criteriosa e empática. Esta habilidade ou capacidade de inteligência emocional é importante para.......
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FOCO – POR QUE É TÃO DIFÍCIL EVITAR DISTRAÇÕES
Esse talvez seja um dos maiores desafios das pessoas na atualidade. Um mundo acelerado, tecnologia ao nosso alcance e de velocidade rápida, redes sociais a todo momento, excesso de trabalho e funções pessoais, sobrecarga de informação, alta competitividade e.....

EDUCAÇÃO EMOCIONAL NA ESCOLA – UMA NECESSIDADE URGENTE 
Hoje já se sabe que a inteligência pura e as competências acadêmicas não são mais suficientes para determinar o sucesso dos alunos na escola. A saúde emocional e o bem-estar das crianças são sem dúvida fatores cruciais no progresso escolar e têm influência direta na......
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